A Te wellness szentélyed
Az Elora Studio-ban hiszünk abban, hogy minden test megérdemli a figyelmet, a lelassulást és az őszinte gondoskodást. Kezeléseinket úgy állítottuk össze, hogy segítsenek visszatalálni önmagadhoz, legyen szó egy klasszikus masszázsról, egy holisztikus rituáléról vagy egy gyengéden gondoskodó kismama kezelésről. Itt nem csak pihensz. Itt valóban megérkezel!
Egy biztonságos tér Neked, a teljes megújuláshoz!
A svéd masszázs az Elora Studio szíve és lelke - az a klasszikus, mégis mindig újjászülető kezelés, amelyre minden más élmény épül. Finom, ritmusos mozdulatokkal segít ellazulni, oldja a feszültséget és visszaállítja a test természetes harmóniáját. Legyen szó egy rövid felfrissülésről, teljes testmasszázsról vagy mély, 90 perces relaxációról, minden alkalommal ugyanaz a cél: hogy megérkezz önmagadhoz, és újra könnyedséget, nyugalmat és egyensúlyt érezz testedben és lelkedben.
Az Elora Studio rituáléi többek, mint egyszerű masszázsok: lassú, tudatos pillanatok, ahol tested és lelked újra egymásra talál. Minden rituálé egy önálló élmény: illatokkal, textúrákkal, meleg olajokkal és figyelmes érintéssel segít visszatalálni belső harmóniádhoz. Engedd, hogy ezek a gondosan megalkotott kezelések segítsenek elcsendesedni, feltöltődni és újra kapcsolatba lépni önmagaddal.
Az Elora Studio különleges kezelései a finom részletekről szólnak – a melegségről, az illatokról és azokról az apró pillanatokról, amelyekben tested és lelked egyaránt megpihenhet. Ezek a masszázsok segítenek lelassulni, felfrissülni és új energiát találni: legyen szó egy lágy lábmasszázsról, egy forró kövekkel végzett relaxációról, aromás érintésről vagy a várandósság idejére megalkotott gondoskodó kezelésről. Minden érintés egy apró megálló, lehetőség arra, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, és újra felfedezd a testedben rejlő könnyedséget.
Ez a rövid, célzott kezelés ideális, ha gyors felfrissülésre vágysz, vagy ha a legtöbb feszültség a hátadban gyűlik össze.
A masszázs a hát, a váll és a nyak területére összpontosít, segít oldani a merevséget, javítja a vérkeringést, és enyhíti a stressz okozta izomgörcsöket.
Javasolt, ha: sokat ülsz, számítógép előtt dolgozol, vagy gyakran érzed, hogy „nehéz a hátad”.
Hatása: gyors regenerálódás, frissesség, könnyedség a vállakban és a gerinc mentén.
Harminc perc, ami után fellélegzik a tested, és Te is.
Ez a klasszikus, teljes testre kiterjedő svéd masszázs a legjobb választás, ha szeretnéd, hogy minden izmod megpihenjen.
A kezelés során lágy, mégis határozott mozdulatokkal haladunk végig a testen – a hát, a vállak, a karok, a lábak és a nyak is megkapja a figyelmet. A nyugodt ritmus segít, hogy elengedd a feszültséget, és mélyen megpihenj!
Javasolt, ha: testi és mentális kimerültséget érzel, alvásod nyugtalan, vagy egyszerűen szeretnél kiszállni egy órára a mindennapokból.
Hatása: izomlazítás, stresszcsökkentés, javuló vér- és nyirokkeringés, mély testi-lelki ellazulás.
Egy óra, ami alatt és után fellélegezhetsz, és a tested újra otthon érzi magát.
Ez a leghosszabb és legteljesebb svéd masszázs az Elora Studio-ban, 90 perc, amelyet teljesen önmagadra szánhatsz.
A kezelés során a teljes test, a lábak, karok, hát, váll, nyak és fej is figyelmet kap. A mozdulatok erőteljesebbek, mélyebbek, így hatására az izomfeszültség is oldódhat.
Az idő bőven teret ad arra, hogy a tested ritmusához igazodva fokozatosan ellazulj, fizikailag, mentálisan és érzelmileg is.
Javasolt, ha: hosszú ideje érzed a feszültséget a testedben, tartós stresszt élsz meg, vagy egyszerűen vágysz egy mély, elmélyült pihenésre.
Hatása: teljes testi-lelki regenerálódás, megnyugvás, jobb alvásminőség és a test természetes harmóniájának visszaállítása.
Kilencven perc, amikor megszűnik a rohanás, és csak Te maradsz, a nyugalommal.
Ez a kezelés a lábakról szól, arról a részről, ami nap mint nap megtart, mégis ritkán kap figyelmet.
A masszázs egy ellazító lábrituáléval kezdődik, amely lecsendesíti a feszültséget és felkészíti a lábakat a kényeztetésre. Ezt követi a láb és a talp finom, ritmusos masszázsa, amely érinti a feszültségpontokat, de nem reflexológia, hanem egy relaxáló, spa-hangulatú kezelés.
A befejezés egy hűsítő, frissítő krémmel történik, amely könnyedséget, felfrissülést és „lebegő” érzést hagy maga után.
Javasolt, ha: sokat állsz vagy sétálsz, nehéznek érzed a lábad, vagy csak szeretnéd, hogy a tested újra könnyűnek hasson.
Hatása: javítja a keringést, enyhíti a lábfeszültséget, felfrissíti a testet és a gondolatokat.
Negyvenöt perc, ami után minden lépésed könnyebb lesz.
A Harmony Ritual egy gyengéd, mégis mélyen ható élmény, amelyben újra megtalálhatod az egyensúlyt tested és lelked között. A kezelés során finom, lassú és áramló mozdulatok segítenek elengedni a feszültséget, miközben az érintés ritmusa és az illatok harmóniája csendet teremt benned.
A rituálé az Adrienne Feller-féle öt elem – fa, tűz, föld, fém és víz – testesszenciáival dolgozik. A kezelés megkezdése előtt a szimbólumokat ábrázoló kártyák közül Te húzod meg azt, amely megmutatja, melyik elem támogat most leginkább: ez határozza meg az esszenciát, amely végigkísér az élményen. Az intuitív választás mellett természetesen lehetőséged van a tudatos választásra is.
Ahogy a mozdulatok lassan áramlanak, a tested ellazul, a gondolatok elcsendesednek, és újra otthon érezheted magad önmagadban.
Mikor válaszd: ha kimerültnek, túlterheltnek, feszültnek érzed magad, vagy egyszerűen csak békére vágysz.
Hatása: belső nyugalom, érzelmi egyensúly, mély testi-lelki feltöltődés.
Ez a rituálé egy csendes meghívás: hogy megengedd magadnak a lelassulást, és újra átadd magad a gondoskodásnak.
Az Energizing Ritual egy dinamikus, életet adó rituálé, az energia, a mozgás és a megújulás ünnepe. A kezelés alapja egy indiai, ayurvédikus technika, amely meleg, fűszeres gyógynövényes olajjal és lendületes mozdulatokkal dolgozik.
A masszázs egy lábrituáléval kezdődik, amely felkészíti a testet a mélyebb érintésre, majd a gyors, ritmusos mozdulatok felmelegítik az izmokat, serkentik a vér- és nyirokkeringést, és fokozzák a vitalitást. A rituálét egy relaxáló fejmasszázs zárja, kérésre meleg olajjal vagy szárazon, hogy a feszültség utolsó maradékai is feloldódjanak.
Mikor válaszd: fáradtnak, nehéznek, energiaszegénynek érzed magad, vagy egyszerűen szükséged van egy frissítő, élettel teli élményre.
Hatása: fokozott vérkeringés, energiaszint-növekedés, mentális éberség és testtudatosság.
Ez a rituálé nemcsak ellazít, hanem újraindít, mintha a tested és az elméd egyszerre venne mély levegőt.
A Mother Earth Ritual egy különleges, szeretetteljes rituálé, amelyet kifejezetten a várandósság időszakára terveztünk, a 13. és 30. hét között.
Ez a masszázs finom, biztonságos érintésekkel történik oldalfekvő pozícióban, hogy a kismama testileg és lelkileg is teljesen ellazulhasson. A rituálé egy lábmasszázzsal indul, majd egy gyengéd, teljes testre kiterjedő masszázs követi, végül egy pihentető fejmasszázzsal zárul.
A lassú mozdulatok és a figyelmes légkör segítenek oldani az izmok feszültségét, javítják a keringést, és megnyugtatják az idegrendszert.
Mikor válaszd: nehézláb-érzés, derékfájás, fáradtság, nyugtalanság vagy alvászavar kíséri a várandósságot.
Hatása: ellazulás, érzelmi egyensúly, könnyedség és mélyebb kapcsolódás a babához.
Ez a rituálé nemcsak testi felüdülés, hanem egy szeretettel teli, biztonságos tér, ahol a kismama újra összhangba kerül saját testével és a benne növekvő élettel.
*Első a biztonság! Foglalás előtt feltétlen olvasd el a kismama masszázs ellenjavallatait ezen az oldalon!
A Complete Renewal Ritual az Elora Studio leghosszabb és legösszetettebb kezelése, egy kétórás utazás önmagadhoz, amelyben minden részlet a megújulást szolgálja.
A rituálé egy 30 perces lábrituáléval és talpmasszázzsal kezdődik, ami mélyen ellazítja az idegrendszert és előkészíti a testet a további érintésekre. Ezt követi egy forró lávaköves teljes testmasszázs, amely oldja az izomfeszültséget, serkenti az energiaáramlást, és harmonizálja a test hőérzetét.
A záró szakasz egy gyengéd arcmasszázs: leheletfinom arctisztítás, aromavizes lemosás és nyugtató, lassú mozdulatok, amelyek kisimítják az arcvonásokat és felfrissítik a bőrt.
Mikor válaszd: mély regenerálódásra, testi-lelki újjászületésre, vagy teljes kikapcsolódásra vágysz.
Hatása: megújult energia, könnyedség, belső béke és ragyogó külső.
Ez a rituálé egy igazi menedék, ahol két óra alatt elengeded a feszültséget, és visszatalálsz önmagadhoz.
Ez a masszázs a Te hangulatodról szól!
A kezelés elején te választod ki azt az aromaolajat, amely a leginkább megszólít: lehet a levendula nyugtató, az édes narancs harmonizáló, vagy a zöld menta frissítő illata.
A svédmasszázs technika finom, ritmusos mozdulatai segítenek, hogy tested elengedje a feszültséget, a gondolatok lelassuljanak, és a légzés újra természetes ritmust vegyen.
Mikor válaszd: stresszes időszakban vagy, nehezen alszol, vagy egyszerűen szeretnél lelassulni és „újratöltődni”.
Hatása: teljes testi-lelki ellazulás, nyugalom, mélyebb alvás és belső harmónia.
Egy masszázs, ami minden alkalommal egy kicsit más, mert mindig rád hangolódik.
A Hot Stone Relax Massage egy igazi téli menedék, de egész évben feltölt, ha fáradtnak vagy feszültnek érzed magad.
A kezelés során felmelegített, vulkáni eredetű bazaltkövek simogatják végig a tested, miközben lassan átadják a hőt az izmoknak. A mély, nyugtató meleg oldja a merevséget, enyhíti a feszültséget, és segít, hogy a tested újra szabadon lélegezzen.
A mozdulatok a svédmasszázs technikáit ötvözik a keleti energiák harmonikus áramlásával, így nemcsak az izmokat, hanem az idegrendszert is ellazítják.
Mikor válaszd: fázós vagy, stresszes, kimerült időszakban vagy, vagy mély, nyugtató érintésre vágysz.
Hatása: izomlazítás, stresszoldás, fokozott vérkeringés, mély relaxáció és lelki egyensúly.
Egy masszázs, amelyben a meleg kövek nemcsak a testedet, hanem a lelkedet is felolvasztják.
A Mother-to-be Care egy gyengéd, szeretetteljes masszázs, amely a várandósság 13. és 30. hete között ajánlott.
A kezelés oldalfekvő helyzetben történik, így a tested kényelmesen pihenhet, miközben lassú, nyugtató mozdulatok segítik a feszültség oldását és az izmok ellazítását.
A figyelmes érintés támogatja a vérkeringést, enyhíti a derék- és hátfájdalmakat, és megnyugtatja az idegrendszert.
Mikor válaszd: fáradtnak, feszültnek érzed magad, nehéznek a lábad, vagy csak szeretnél olyan én időt, ami valóban rólad szól.
Hatása: könnyedség, jobb alvás, mély nyugalom, és meghitt kapcsolódás a babával.
Ez az ötven perc egy szeretetteljes megálló, ahol minden érintésben ott van a gondoskodás.
*Első a biztonság! Foglalás előtt feltétlen olvasd el a kismama masszázs ellenjavallatait ezen az oldalon!
A masszázs a test és a lélek megújulását szolgálja, de vannak helyzetek, amikor a legnagyobb gondoskodás az, ha most még várunk vele egy kicsit. Azért készítettük el útmutatónkat, hogy biztonságban és nyugalomban élvezhesd a kezeléseket - legyen szó a felkészülésről, egy meglévő állapotról, vagy a regenerációról. Olvasd el, mikor ajánlott, és mikor érdemes inkább elhalasztani a masszázst.
Legyél Te is az elsők között!
